Karate

Karate besteht aus sehr viel Koordination, Dehnübungen und lockerem Krafttraining. Die meisten Übungen macht jeder für sich alleine. Es wird Shotokan Karate ohne Kontakt unterrichtet. Keiner muss Angst haben mal einen Tritt oder eine Faust abzubekommen. Die Gesundheit unseres Partners ist oberstes Gebot!

Aktuell haben wir ca. 20 Kids, die sich in zwei Gruppen aufteilen:
17:00 – 18:00 Uhr Neulinge
18:00 – 19:00 Uhr Fortgeschrittene

Wir würden uns sehr über Zuwachs im Bereich für Erwachsene (Ab 19:00 Uhr) freuen. Karate kann man zu jedem Alter und auch bis in jedes Alter ausüben. Jeder ganz in seinem Tempo.

Kommt gerne vorbei, wir beantworten euch jede Frage!